Si les 2,5 millions de ménages de plusieurs personnes en Suisse mangeaient tous une poule à bouillir par an, toutes les poules finiraient dans l’assiette après la période de ponte. C’est ce qu’écrit l’association GalloSuisse sur son site internet. Pourtant, bien que les avantages de la viande de poule âgée soient nombreux – elle est très aromatique, offre de nouvelles expériences gustatives et permet d’éviter le gaspillage alimentaire en se régalant – elle a toujours mauvaise réputation. Totalement à tort, selon Jana Burren, la lauréate LCDJ 2023. «Préparée correctement, une poule à bouillir est un délice», dit-elle, évoquant la principale raison du scepticisme persistant à l’égard de cette viande. «Si on la cuisine comme de la viande de poulet courante, elle devient rapidement coriace.» Un inconvénient que l’on peut contourner avec quelques astuces. Dans une cocotte-minute, par exemple, une poule à bouillir cuit en une demi-heure. Si vous avez plus de temps, faites cuire la viande avec des légumes et des herbes pendant 3-4 heures dans 2 litres d’eau pour la ramollir. Vous obtiendrez ainsi une viande tendre et aromatique.