La cuisson à basse température convient parfaitement aux morceaux nobles. Cuisinée avec ménagement, la viande ne perd quasiment pas de jus et peut être cuite parfaitement à point. Et pendant que la viande est au four, tu peux te consacrer entièrement à la sauce, aux accompagnements ou à tes invités.
La cuisson à basse température est similaire à la cuisson au four: la viande y est cuite sans liquide. La différence réside dans la température. Comme son nom l’indique, la température reste constamment basse, à savoir autour de 80° C, lors de la cuisson à basse température. À cette température, il faut compter plusieurs heures de cuisson pour les grands morceaux de viande.
La viande cuit si lentement qu’il est presque impossible de manquer le niveau de cuisson parfait. Et la viande perd moins de jus. Donc, si la cuisson à basse température demande un peu de patience, elle est néanmoins garante d’une viande juteuse et d’un degré de cuisson parfait.
Pour une réussite totale, la méthode de cuisson à basse température nécessite deux étapes: dorer et cuire. Comme la cuisson à 80° C ne génère pas d’arômes grillés, nous saisissons d’abord la viande à feu vif de tous côtés à la poêle. Nous atteignons ensuite la température à cœur souhaitée dans le four.
Tu peux aussi procéder de la manière inverse, en cuisant d’abord la viande à basse température puis en la faisant revenir dans une poêle pour lui donner une couleur appétissante et une fine croûte. Pour des raisons d’hygiène, tu devrais chauffer le four à 120° C pendant les premières minutes.
Lors de la cuisson à basse température, c’est la température à cœur de la viande qui t’indique quand elle est cuite. Tu trouveras dans chaque recette l’indication de la température à cœur souhaitée. Utilise un thermomètre à viande pour vérifier la température à cœur en le plantant jusqu’au milieu de la partie la plus épaisse de la viande.
S’il y a des os dans la viande, veille à ce que la sonde n’en touche aucun. Car les os conduisent moins bien la chaleur que la viande et cela fausserait le résultat.
Des morceaux pauvres en tissu conjonctif conviennent à la cuisson à basse température. Car la faible température ne suffit pas à attendrir le tissu conjonctif. En choisissant un morceau de viande adéquat, la cuisson à basse température est tellement prévisible que tu peux t’y risquer même sans expérience.
Morceaux typiques pour la cuisson à basse température:
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La cuisson à basse température convient parfaitement aux morceaux nobles. Cuisinée avec ménagement, la viande ne perd quasiment pas de jus et peut être cuite parfaitement à point. Et pendant que la viande est au four, tu peux te consacrer entièrement à la sauce, aux accompagnements ou à tes invités.
La cuisson à basse température est similaire à la cuisson au four: la viande y est cuite sans liquide. La différence réside dans la température. Comme son nom l’indique, la température reste constamment basse, à savoir autour de 80° C, lors de la cuisson à basse température. À cette température, il faut compter plusieurs heures de cuisson pour les grands morceaux de viande.
La viande cuit si lentement qu’il est presque impossible de manquer le niveau de cuisson parfait. Et la viande perd moins de jus. Donc, si la cuisson à basse température demande un peu de patience, elle est néanmoins garante d’une viande juteuse et d’un degré de cuisson parfait.
Pour une réussite totale, la méthode de cuisson à basse température nécessite deux étapes: dorer et cuire. Comme la cuisson à 80° C ne génère pas d’arômes grillés, nous saisissons d’abord la viande à feu vif de tous côtés à la poêle. Nous atteignons ensuite la température à cœur souhaitée dans le four.
Des morceaux pauvres en tissu conjonctif conviennent à la cuisson à basse température. Car la faible température ne suffit pas à attendrir le tissu conjonctif. En choisissant un morceau de viande adéquat, la cuisson à basse température est tellement prévisible que tu peux t’y risquer même sans expérience.
Morceaux typiques pour la cuisson à basse température:
Bœuf: chateaubriand, faux-filet, entrecôte, côte couverte, rumpsteak, rumpsteaks, filet entier
Veau: steaks, filet, côte couverte, côtelettes, filet entier, médaillons de filet, faux-filet
Porc: côtelettes, noix pâtissière, filet entier, filet, médaillons de filet
Volaille: poitrine de poulet
Agneau: quasi, gigot, côtelettes, rack, filet
